騒音値の基準と目安

騒音値（騒音レベル）や音圧（音の大きさ）はデシベル（db)という単位で示されます。誰しも一度は聞いたことのある言葉かと思いますが、具体的に「何デシベルがどれくらいの騒音・音の大きさにあたるのか」をご存知の方は少ないのではないかと思います。下記には一般的な騒音値と騒音発生源及び感じ方の目安を示しています。

騒音の距離による減衰

上記の表の一部には騒音発生源からの距離（カッコ内の数値）を記載していますが、これは騒音発生源からの距離によって騒音値が減衰するためです。実際の減衰率（どれくらい距離が離れたらどれくらい減衰するか）を計算するためには専門的な計算が必要となりますが、一般的な目安は下記程度です。たとえば2ｍ発生源から離れれば、6db値が下がるということです。距離による減衰量は音源の形状によっても異なります。

このような騒音の距離による減衰の特性は、発生している騒音の発生源を推定する調査に使用されています。＞＞詳しくはこちらから
距離による減衰についてもう少し詳しく知りたい方は＞＞こちらのページをご覧ください

健康に影響を及ぼす騒音レベルの基準、デシベルの目安

WHOによれば、騒音によって、睡眠障害や慢性的な睡眠障害による虚血性心疾患、生活習慣病、心臓血管系疾患のリスク上昇といった健康への影響が指摘されています。
環境騒音ガイドラインによれば、例えば航空機騒音では、夜間の騒音レベルLnigt 40db(デシベル)が睡眠障害の閾値（約11%の対象者が睡眠に影響する）とされています。同じように欧州夜間騒音ガイドラインでは屋内最大騒音レベル35db(デシベル)が覚醒閾値として示されています。心臓血管系疾患のリスク上昇は エビデンスの質は高くないとされているものの、例えば道路交通騒音を例にとると Lden 53db を閾値として10db 上昇するごとにリスクが1.08倍になると言われています。

睡眠に影響を与えない騒音は35～40db（デシベル）が目安

上記を勘案すると夜間、睡眠に影響を与えないためにはおおむね35～45db（デシベル）を目安に騒音レベルを抑えることが望ましいといえます。ただし、人によって騒音への感度は異なりますので、これらの目安を超えても問題ない人もいれば、目安を下回っていても影響が大きい人もいることに注意が必要です。

騒音のもたらす様々な悪影響について、詳しくはこちらのページもご覧ください（＞＞ 騒音のもたらす様々な悪影響 ）

低周波音の大きさの基準となるdb（デシベル）の目安

低周波音については、心身に係る苦情に関する参照値と呼ばれる値が環境省によって定められています。この参照値は下記の表のとおり周波数ごとに目安となるデシベルが定められており、例えば50Hzの周波数で52db(デシベル)を超えると、心身に対して影響を与える可能性があることを示しています。

低周波音の基準となるデシベルの目安についてさらに詳しくは＞＞こちらから